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當我們健康的時候
全身沒有病痛
跟本不會想到健康的重要
一旦出了問題
才會知道~當初為什麼不...
所以這部份千萬要留心
平日的注意和保養最重要
就如中醫而言
首重養生而不是用藥
養生也絕對不是一般觀念的食補和藥補
養生卻是要在平日活動節氣變換筋骨活絡趨利避害
又和運動健身和環境衛生和風水氣候(天文地理)相關
實在是非常大的學問
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