小陳怕到台中太晚
訂了7:00的高鐵車票
阿娘喂~
早上五點就摸黑起來吃早餐
搭捷運去做高鐵105次列車
從烏日站招小黃到台中和阿文會合後
準8:30來到第一站大墩
小陳怕麻煩
兩三下就pass過去
率領阿文和我到惠中路三段的林新
這樣火車快飛
中午前就完成兩站
餐費可以報公
小陳可不含糊
找到公益路上的大漁居酒屋日本料理
哇
全是好料的
不管是黑鮪魚還是北海道海膽
配上kirin啤酒
真是大碗滿意呀
三個人吃了兩千七
不知道公司認不認帳?
第三站佳楊就更輕鬆
而且剛完大餐
大夥根本無心戀戰
草草結束了今天的工作
竟然可以趕上15:00的高鐵列車
16:00就到台北了
感謝小陳阿殺力的英明領導
讓沈重的公務變得輕鬆有趣
下次我當老大時
也該學著點兒
老師有教過
我可不敢忘
為了聽話當君子
所以今天逛到信義計劃區
世貿三館正舉辦美妝展
參觀的人還不少呢
此地非我久留之處
早早離開
這幅看板十分...醒目
有點像蔡明亮導演的風格
紐約紐約地下街的蛋包飯真難吃
水準比我還差
大家別再上當了
也許是星期一上班日吧
番哪威秀前的君子並不多
哈
這麼熱的天
竟然有新人在拍照
台灣平均每三對夫婦中有一對離婚
沒離婚的怨偶可能也不少吧
看到新人
真不知該道賀還是掬一把淚?
離題了
口不出2言
我還是乖乖當君子吧
一大早就趕到晶華酒店
還不是嘴饞的我肖想豐盛的早餐...
這一份也是我吃的啦
別小看這小小的土司夾心
中間夾的是煄鮭魚喲
其實還吃了不少火龍果和西瓜
可能是服用前血糖值不高
手抖...
照片都糊掉了
中餐是在頂頂大名的栢麗廳享受
其中的美妙是...佛曰不可說!
所以
實在是沒時間去拍照留念
就隨手照一下隔壁桌...
歹勢...沒幫你們打上馬賽克說...
正經事都忘了
今天是來參加研討會的啦
趁一大早老師同學都還沒來時照一下講台
算是步入正題
不過正題不重要...
Anatomical View in Pain Sensation and Neuropathic Pain
Cognition Modulation of Pain: Neurobiological Basis and Clinical Implications
Ion channels in Pain Medicine and Tools for Studying Ion Channel Function
The New Development of Neuropathic Pain Therapy- Effects of GCSF on Rats with Neuropathic Pain
Recent Neuroimaging Advancement in Pain Syndrome
General Therapy in Neuropathic Pain
其中image這個題目
講師在台上講的漏漏長
大家在台下睡得香甜甜
或仰或側或呼或涎
偃仰僵仆者
令人目不忍睹
不過我卻是抬頭挺胸作專心聆聽貌
表現出眾人皆醉我獨醒的英姿
猶如逆流的中流砥柱
大海中的燈塔
值得喝采呀~
拍拍手!!!
其實那當時
我神遊得蠻遠的說...
平日養尊處優習慣了
人就變得很懶散
於是勵精圖治
決定今天遠征...基隆
參加一場國際學術研討會:
International Renal Tubuloinsterstitial Disease Symposium From infection, new molecule, to clinical practice
為什麼要參加這個研討會呢?
因為它的名稱很長
看起來就很有學問的樣子
A role for epithelial Too-like receptor signaling in the development of renal inflammation - Alain Vandelwalle MD. PhD.
Toll like receptors and Leptospira - Catherine Werts. PhD.
Role of WNK Protein in Renal Distal Tubule - Dr. Stone Lin
Clinical Interpretation of Arterial Blood Gas - Dr. Wu
Acid-Base and Fluid Disorder in CKD Patients - Dr. Wang
...
前面兩場是來自法國的權威
講演起來也很權威
有聽都沒有很懂
無意間還聽到兩個參加者在對話:
起先還以為他是講法文
最後才聽出來原來是說英文
可是已經快結束了...
難怪連大佬秘書長都忍無可忍
開著他的Lexus早早逃離現場
我
當然就跟著大佬走囉!
定風波 蘇軾
莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。
竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕！一蓑煙雨任平生。
料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。
回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。
沒錯
管他每天社會政治的風風雨雨
回首向來蕭瑟處
歸去
也無風雨也無晴
我的白話文直譯為:
都是個屁
初聞極臭
接下來無影無蹤
毫無意義
老師有在說
我真的有在聽
於是
我決定
莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。
一早就到博嘉運動公園報到
很舒服地泡水一個小時
泡到皮膚都皺巴巴了才起來
穿著藍白拖
去福勝亭吃特價的日式咖哩牛肉定食
然後去"標準"貴賓中心去喝下午茶
拿鐵卡布奇諾可口可樂統統沒放過
配著餅乾坐一下午
晚上呢
把老闆交待的家庭作業寫完
真乖...的我
果然
一整天都沒有聽到穿林打葉聲
讚啦!
Glucosamine蔔萄糖胺
是現在很暢銷的東東
主要是針對關節軟骨
美國列為食品
可以自由買賣
我國卻列為藥品
需要醫師的處方簽或藥師執業處所才能買到
結果是藥局或藥妝店都可以隨意買到
今天替親友買維骨力(義大利原廠)
昨天阿錦姨託我買國產永信藥廠的骨永壯
我自己吃的是好巿多特價買的MOVE FREE
巿面上品牌眾多
同樣的成份
價差卻非常多
其實關節軟骨會經過歲月而磨損
可以說是每個人必經之路
平時注意保養關節
減少關節吃力或承重磨損
輕度的疼痛可以吃GLUCOSAMINE
然而長期使用GLUCOSAMINE
也是一筆不少的費用
相對的
更大的問題是骨質疏鬆的問題
隨著年齡增長
骨質疏鬆引起的骨折反而會造成更大的傷病
甚至死亡
可是注意到這一點的國人相對很少
鮮少注意到骨質的維護和補充
所引發的社會成本損失
將會更為鉅大
相對於國人對於骨質疏鬆的長期大筆花費
我們對於骨質疏鬆的付出真是少得可憐
為什麼會如此呢
這大多都是媒體的影響
而我們衛生主管機關在正確健康觀念的宣傳上
幾乎可以打個零分
民眾的正確知識不足
要怪衛生主管機關的宣導不力
(其實根本沒有什麼宣導)
民眾只能靠媒體網路得到一些似是卻偏頗的觀念
實在可憐
衛生主管機關
實在該可屁股
監察院內也有醫療背景的監委呀
不知都在想什麼
我自己常會選些高鈣的食物
另外適度補充鈣片及維生素D
偶而曬曬太陽
再一些運動
希望能多留一點鈣在身上
阿本借我一部DVD
幻影神偷 DHOOM2
是印度寶萊塢的電影
男女主角就是玫瑰帝國的男女主角
電影的水準還不錯
很唯美
雖然沒有時間全部看完
但劇中的歌舞十分精采
有時候換換口味
看看不同國情的影片也很好
這次加上杏仁粉
做的過程好香呀
1. 蛋三枚
2. 奶油1/4磅
3. 糖220公克
4. 我想加一點點鹽看看
5. 麵粉300公克
6. 杏仁約150公克打成粉
烤箱溫度:
190度
擱中層烤10分鐘
再換上層烤8~10分鐘
大年下的鬧賊是個常理。
我娘說得好：誰不過年？賊可也是個人不？
咱們歸德鄉行不郎當加起來百八十戶沒有不做賊的。
那是同治爺年間的事兒了。
這是張大春新書"富貴窰"中的第一個故事"歡喜賊"
雖是今年的新書
歡喜賊這個故事卻是張大春二十多年前寫的
故事不長
很快就看完了
讀起來
果然是鄉野傳奇味十足
和以前讀司馬中原的小說頗有相似的味兒
只是修飾多了些
讀著有些拗口
也許是文學碩士壞的事
比之司馬中原小說
通俗通暢度稍遜些
還是我懶慣了?
已經不喜歡看不是直述的文字了?
白天下了些雨
晚上的秋風略有涼意
想起了大學時和老戴大頭一起吟唱的秋風詞
秋 風 詞 李 白
秋風清 秋月明
落葉聚還散 寒鴉棲複驚
相親相見知何日 此時此夜難為情
入我相思門 知我相思苦
長相思兮長相憶 短相思兮無窮極
早知如此絆人心 何如當初莫相識
還有崔顥的長干行
◎詩名：長干行（一）
◎作者：崔顥
君家何處住？
妾住在橫塘。
停船暫借問，
或恐是同鄉。
◎詩名：長干行（二）
◎作者：崔顥
家臨九江水，
來去九江側。
同是長干人，
生小不相識。
當時還和中文系的同學比拼呢
大頭在桃園台北間
這兩年還有見過面
至於老戴去了嘉義後
好久沒再碰面了
在網路上搜尋一本書
無意中進到"管仁健"先生的部落格
其中收集了許多台灣過去的事情
資料還算豐富
可以更加知道台灣的過去
有時間可以多參考
秋天的午後
也可以閒閒喝杯咖啡
85度c的生意不錯
坐在屋內可以欣常來往的人們
昨晚搭車從內湖回木柵
上車才發現車廂內竟然只有我一個人
是的
就是柵湖線
百萬車廂成了我個人專車
沒想到平時擁擠的大眾捷運上
我竟獨處
看看前面的車廂
也只有兩個乘客
我還蠻喜歡獨處的
一個人
沒有打擾
可是天馬行空的亂想
朋友轉寄的一篇文章
讀來十分合意
放在部落格中
時時提醒自己:
你有多久沒陪自己了
我經常聽見熟識的朋友在電話裡抱怨，或是在偶而的聚餐場合裡唉聲嘆氣，
盡是推說職場生活讓他們無暇顧及自己的生活品質，或是根本沒有空隙去思考自己的存在意義，
總是日復一日，這一個月領完薪水之後，期待下一個三十天之後新台幣再次落袋，
一年過了再 repeat 一次，不知不覺，頭禿了，小腹大了，
當時意氣風發想要如何大幹一場的豪情，全部不見了。
有一次，我就拉著「病入膏肓」的昔日同事，硬是要他請一天休假，
帶他搭捷運去了一趟淡水，坐在波光粼粼的河堤上吃著烤玉米；
回程去了迪化街採購滿滿一個背包的中藥材，又是固肝、 又是養生的；
然後跑到剛開幕的「台北之家」，在下班的尖峰時刻裡， 坐在庭院的露天咖啡座，
望著路上倉促奔波的城市人，我們各自拿著剛買的書，各自在桌邊的角落裡讀了起來，
然後他突然抬頭，很是得意的說，沒想到這麼近的距離，也可以這般盡興。
後來，他就經常「偷」時間跑到書店去看書，或是跟著我去真善美戲院看那種觀眾很少的國片，
端著阿宗麵線蹲在騎樓的柱子旁邊忽嚕忽嚕的下肚，
有一個晚上，我接到他的電話， 他說，白天的會議讓他有一種挫敗的感覺，
他索性在回家的捷運途中下車， 跑到成都路的老咖啡館喝咖啡，跟老闆天南地北的哈拉許久，
所以他打電話告訴我， 原來治癒工作的挫敗感，不是去看一本很商業化的「勵志書」，
也不是去聽一種昂貴的課程教你 「如何在三十歲之前賺到一百萬」，
而是主動出擊去做一些你一直想做 卻以為自己做不到的樂子，那樣的感覺，爽呆了！
那晚的電話連線，我聽到他雀躍興奮的聲音，我自己幻想著他正走在西門町的路上，
左手邊是天后宮，右手邊斜前方是紅樓，他那下班後的身影沐浴著台北的夜色， 有一種幸福的光澤。
很多人都放任著壞情緒逐漸長大，辦公室的種種不滿，
跟著打卡下班之後打包回家， 壞情緒跟著你吃晚飯、看電視、甚至入睡，
隔天醒來之後繼續攪拌，幾個不得志的人聚在一起，
猶如後宮過氣的妃子，天天看著皇上過門不入，也只能數落新來的寵妃是狐狸精，
搞得跟你共事的伙伴都成了不共戴天之仇的敵人，日子還是得過下去，
但是， 這樣殺氣騰騰的情緒，怎麼好留著過聖誕節呢？
無非就是「轉念」，那個「轉念」的樞紐就在自己腦袋裡的一個小開關，
人要懂得體悟要懂得感動要懂得踩煞車，
情報誌可以告訴你哪裡有便宜的餐廳 哪裡有好吃的料理，
勵志書叫你 step 1做這個 step 2做那個，這些都是表面的安心，
如果你沒有自我恢復的本領，任何花錢買來的忠告都是狗屁。
我自己稱這種自立自強尋找快樂的方法，叫做「墮落療效」， 搭一種從來沒有搭過的公車路線，
拐進去一條從來沒有走過的小巷，一旦發現此刻不做 終身就會後悔的事情，
卯起來也要排除萬難去搞定，這些都跟賺錢與名利相去甚遠， 在專家眼中可能是一種墮落，
但人生幾何，幹嘛時時刻刻把自己武裝成隨時戰鬥的獅子，
躺在床上睡覺也直挺挺的備戰如殭屍，何等累人啊！
去看一場電影吧！去聽一場演唱會吧！
去做一件很久沒有做，卻顯然可以讓你盡興的事情。
去他的通貨膨脹、去他的年終考績、去他的搖頭丸、
沒有人可以扼殺你自己的快樂，除非你自己不想好好過。
2009 年學術研討會
Great debate of lipid control in Taiwan
Time Topic
19:00~19:05 Opening Remark
19:05~20:05 Title: Lessens learned from REALITY-Taiwan and L-TAP2: How to optimize cholesterol control ?
19:05~19:10 Voting
19:10~19:30 Titration of statins
19:30~19:50 Combination of multiple pharmacological mechanisms
19:50~20:00 Rebuttal
20:00~20:05 Voting
20:05~21:05 Title: Is hs-CRP a biomarker for predicting CV events ?
20:05~20:10 Voting
20:10~20:30 Pro
20:30~20:50 Cons
20:50~21:00 Rebuttal
21:00~21:05 Voting
21:05~21:10 Closing Remark
地點:晶華酒店3F宴會廳
今天的研討會有兩點值得一提:
(1) Buffet的鮪魚&鮭魚生魚片超嫩超好吃
(2) 第一個題目的辯論十分精采
心情 (5)